Gece telefona bakarsam ne olur? Bu durum uykusuzluğa ve uyku bozukluklarına yol açar. Bu cihazları gece kullanmak uyku kalitesini etkiler. Bu durum kilo alımına, cildin yaşlanmasına, hafızanın zayıflamasına, kalp hastalığına, depresyona, yavaş tepki süresine ve çok daha fazlasına yol açar. Karanlıkta telefona bakmak gözü bozar mı? Gençlerin sıklıkla yaptığı gibi, geceleri karanlıkta telefona bakmak gözlere zarar verir ve göz yorgunluğunun artmasına neden olur. Bunun başlıca nedeni telefonların yaydığı mavi ışıktır. Mavi ışık, özellikle geceleri telefonun ekran kalitesini artırmak için yayılır. Yatmadan önce telefona bakmak zararlı mı? Bilim insanlarına göre, yatmadan önce bir ekranın önünde vakit geçirmek daha önce düşünüldüğü kadar…
Yorum Bırak